6 fakta om din cykelbränna

6 fakta om din cykelbränna


Sex myter och sanningar om solning

1.
Myt: 
Du kan inte bränna sig en molnig dag. 
Sant: Närmare 80 procent av solens UV-strålning tränger igenom ett tunt molntäcke. 

2.
Myt: Solskyddskrämer tillåter att du solar längre.
Sant: Solskyddskrämer ska inte användas för att öka den tid du är ute i solen utan endast för att undvika de skador solen kan orsaka.  

3.
Myt: Tar du pauser i solningen bränner du dig inte.
Sant: UV-strålningens skadliga effekt är kumulativ och lagras alltså under hela dagen.

4.
Myt: Om du inte känner solens värme bränner du dig inte. 
Sant: Du känner ingenting i huden när du nås av UV-strålning. Värmen som du kan känna i solen kommer från solens synliga och infraröda strålning. 

5.
Myt: Att sola solarium inför semesterresan ökar skyddet mot solen. 
Sant: Användning av solarier rekommenderas generellt inte. Studier har visat kopplingar till utveckling av hudcancer och starkare kopplingar till hudens förtidiga åldrande. 

6.
Myt: Du kan inte bränna dig under vattnet.
Sant: Vatten ger minimalt skydd från solens UV-strålning. Vatten kan till och med öka risken för solskador då det reflekterar ljuset. 

Hudcancer är den cancerform som ökar snabbast i Sverige. Varje år avlider nästan 500 personer av den allvarligaste formen av hudcancer, så kallat malignt melanom, i Sverige. Men hudcancer går att bota om den upptäcks i tid.

 


Nytt nummer ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Vi har tagit ett långt snack med Sveriges argaste mekaniker
  • Bjuder på en prylspecial med en hel hög med nya prylar
  • Träffat Tim Krabbe, författaren till ”cyklisten”
  • Kollat in vad som kanske är världens bästa bambucykel

Ute nu!

Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Gruset blev till guld

Ledare: Svenska cyklister har dåligt med fristäder – inte ens på våra så kallade cykelbanor...

Läs mer

50 år sedan Gösta Fåglums historiska bedrift

För 50 år sedan skrev Gösta ”Fåglum” Pettersson svensk idrottshistoria med sin seger i Giro...

Läs mer

5 varningstecken på att Zwift tagit över ditt liv

Lite sen på bollen kanske, men nu är du inne i värmen. Du har just...

Läs mer

Fem faser av ofrivillig vila

Krönika: Så kom dagen då sannolikhetsläran skulle ta ut sin rätt på de ackumulerade Strava-milen....

Läs mer

Fler intressanta artiklar

När cyklande kvinnor var en provokation

Cykeln är det föremål som mer än något annat påskyndade jämställdheten mellan män och kvinnor....

Läs mer
Om Trump kunde cykla

Ledare: John F. Kennedy sägs ha myntat de bevingade orden ”Nothing compares to the simple pleasure of a bike ride.”...

Läs mer
I backspegeln: legendariska Campagnolo

Andreas Danielsson berättar hur det legendariska företaget Campagnolo fick sin start. De tillverkade inte bara cykeldelar utan också korkskruvar...

Läs mer